PCOS (Policisztás ovárium szindróma) esetén először tisztítókúrát ajánlunk. Ehhez napi egy csésze Csalánleveles teakeveréket fogyaszthatnak legfeljebb 6 héten keresztül. A teakeveréket legjobb reggel éhgyomorra meginni. A 4-6 hetes tisztítókúrát negyedévente ajánlott megismételni.
A tisztítás után szurokfű teát ajánlunk napi 1-3 csészével fogyasztva. Tea helyett a szurokfű alkoholos kivonata is alkalmazható, ennek adagolása: napi 3×20 csepp önmagában vagy kevés vízben oldva. A szurokfű fogyasztásában nem szükséges szünetet tartani.
Amennyiben inzulinrezisztencia is fennáll, arra naponta 1-2 csésze erdei szederlevél teát fogyaszthatnak, közvetlenül a főétkezések után. Heti 1-3 alkalommal a Diabess–Györgytea vagy a Fekete áfonyaleveles teakeverék is fogyasztható (ezeken a napokon a szederlevél tea elhagyható).
