A vérkeringést javító gyógynövények enyhíthetik a keringési problémákból adódó szédülést. Ilyen például a fehér fagyöngy, a galagonya virágzó ágvég, a csipkebogyó, a fürtös menta vagy a Tyúkhúros teakeverék. Naponta egy csészével fogyaszthatnak valamelyik teából, akár váltogathatják is a különböző gyógynövényeket.
A fehér fagyöngyből soha ne készítsenek forró teát. Egy evőkanál leveles hajtást 2,5 dl mészmentes hideg vízben 12 órát áztassanak, majd szűrjék le. Tartsák a teát az áztatás alatt hűtőben vagy hűvös helyen. Célszerű este beáztatni, reggel leszűrni és hidegen vagy langyosra melegítve fogyasztani, ízesítés nélkül, lehetőleg étkezés előtt.
A csipkebogyó teához egy evőkanál csipkebogyóhúst 2,5 dl hideg vízben legalább 5-6 órát áztassanak, majd szűrjék le. Tartsák a teát az áztatás alatt hűtőben vagy hűvös helyen.
